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日本人の魚離れが生活習慣病の増加に関係?

日本人は元々魚を多く食する慣習があったため、健康的で長寿を誇る人たちが大勢いました。

しかし近年は食生活の欧米化から日本人の魚離れが加速しており、生活習慣病と呼ばれる動脈硬化や心筋梗塞、脳梗塞などの重篤な病気を患う人たちが増えています。

日本人を生活習慣病から守るために効果的なのはDHAサプリメントの利用です。

さくらの森

DHAサプリメントには魚に多く含まれているDHAが配合されているため、魚を食べる習慣があまり無い人でも効果的に栄養素を摂取することが出来るのです。

DHAサプリ

DHAサプリメントにはDHAだけでなく、EPAやビタミンE、セサミンといった他の優れた栄養素が配合されているケースが多いため、生活習慣病の予防や改善だけでなく、美容やアンチエイジングにも大いに役立てることが可能です。

きなり

日本人といえど魚が苦手な人は少なくなく、特にDHAを多く含むイワシやサバなどが苦手な人は大勢います。

食事からの栄養補給が難しい場合には手軽に利用出来るサプリメントを日常生活に取り入れてみると良いでしょう。

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小皿イタリアン バロンドール(人形町)

なんとなく、つまみでワインが飲みたい気分になり、以前行った日本橋MITSU の1階にある小皿イタリアン バロンドールへ。

小皿イタリアン バロンドール(人形町)

小皿イタリアン バロンドール(人形町)

バロンドールプレート
ちょっとずつ、前菜を食べられるので、嬉しい。
もちろん、白ワイン。

小皿イタリアン バロンドール(人形町)

小皿イタリアン バロンドール(人形町)

パテを単品で。
シンプルな作り、優しいお味でお酒進みます。

小皿イタリアン バロンドール(人形町)

小皿イタリアン バロンドール(人形町)

このお店名物のホタテのウニソース焼き。
プリプリなほたてにウニと黄身のソース。

小皿イタリアン バロンドール(人形町)

小皿イタリアン バロンドール(人形町)

金目のカルパッチョも。

カジュアルなイタリアンで、気軽にお酒が飲めるので、ちょっと時間ができたらふらっと行けそうなお店でした。

ご馳走様でした。

小皿イタリアン バロンドール
東京都中央区日本橋人形町1-4-13
03-6206-2164
[googlemap lat=”35.685644″ lng=”139.781691″ align=”undefined” width=”700px” height=”300px” zoom=”15″ type=”G_NORMAL_MAP”]小皿イタリアン バロンドール (BALLONDOR)[/googlemap]

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ディブラッセリーアンドスィートルーム(YUITO 3F)

 
コレド室町は行くが、意外とYUITOには行く機会がない。
ということで、YUITOでランチをすることにした。

 
気分的には、銀座 天一 で天ぷら気分であったが、どうせならと入ったことのないお店ということで、ディブラッセリーアンドスィートルームへ。

 
ランチコースで前菜とメインとデザート付。
よくあるランチコースと思い気やこれが、180度裏切られるのである。

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日本橋 豆まき

2月3日
日本橋ではいたるところで、豆まきが行われました。
 
一覧にすると
水天宮
13:00~ 招待者豆まき

笠間稲荷神社
12:00~、14:00~、16:00~、19:00~ 豆まき

身延別院
14:00~ 豆まき

椙森神社
18:00~ 豆まき

などが行われました。

その水天宮、笠間稲荷神社、椙森神社に行ってきました。
 

日本橋 豆まき

日本橋 豆まき

 

水天宮は、春に明治座の前に移動するため、ある意味、この地での豆まきは今年が最後になります。

 

日本橋 豆まき

日本橋 豆まき

 
豆のパッケージに、金のシールが入っているものは、特別商品がいただけます。
お菓子の詰め合わせと文房具のセットをいただきました。

 

日本橋 豆まき

日本橋 豆まき

 

日本橋七福神1つ笠間稲荷神社

16時の回へ。
1日4回の豆まきなので、コンパクトですが、人が少ない分、子供達は、たくさんのお菓子やお豆をもらって大喜びの豆まきでした。
 

日本橋 豆まき

日本橋 豆まき

 
最後も、日本橋七福神の1つ椙森神社
娘は、ここで、紙袋一杯のお菓子をゲット。
福袋(銭袋)をたくさんいただきました。
 

日本橋 豆まき

日本橋 豆まき

ちなみに
薬研堀不動院 節分会は、前日の2月2日(土)、17:00~
でした。

関係者のみなさん、ありがとうございました。

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萬福楼 人形町(安い!旨い!)

安く旨い店を発見。
ジャンルは中華料理です。

料理は、280円のピータンや油淋茄子などから、380円の青菜炒め、から揚げ、ハチノス和え、ネギチャーシュー
480円の芝エビのマヨネーズ、イカのピリ辛、芝エビのチリソース、カニ玉、鶏肉とカシューナッツ炒、牛肉細切りとニンニク芽炒め、黒酢スブタなどのリーズナブルな料理が並びます。

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ワイン食堂 ボラーチョ 人形町店

定番のシェ・アンドレ・ドゥ・サクレクーレに行こうと思ったが、残念ながら予約で一杯。

一度行きたいと思っていた日本橋郵便局の裏にあるトラディシオン 日本橋に予約を入れようとしたら、子供お断りっと。

ということで、
ワイン食堂 ボラーチョ 人形町店に行ってきました。

ここも、行ってみたいかったお店の1つ。
ちょうど1席空きがあり、運よく予約に取り付けた。

カウンターとテーブル席4つくらいの30席弱のアットホームな雰囲気の店内。

ワインを気軽に飲め、たくさんのつまみ充実のお店です。

ワイン食堂 ボラーチョ 人形町店

ワイン食堂 ボラーチョ 人形町店

 
ドライトマト

 

ワイン食堂 ボラーチョ 人形町店

ワイン食堂 ボラーチョ 人形町店

 
前菜盛り合わせ

 

ワイン食堂 ボラーチョ 人形町店

ワイン食堂 ボラーチョ 人形町店

 
前菜盛りにパテがなかったので、追加でパテ注文。

レバーの風味のないオーソドックスなタイプなので、皆に好まれそう。

 

ワイン食堂 ボラーチョ 人形町店

ワイン食堂 ボラーチョ 人形町店

 
熟成牛

 

ワイン食堂 ボラーチョ 人形町店

ワイン食堂 ボラーチョ 人形町店

 
チーズ盛り合わせ
 

ワインも2500円からあるし、全体的に料理も安く、親しみやすい料理・味付けで楽しく飲ませていただきました。

ご馳走様でした。

 

 
ワイン食堂 ボラーチョ 人形町店 (Borracho)
東京都中央区日本橋人形町3-6-8 日本橋共同ビル 1F
[googlemap lat=”35.686952″ lng=”139.780983″ align=”undefined” width=”700px” height=”300px” zoom=”15″ type=”G_NORMAL_MAP”]ワイン食堂 ボラーチョ 人形町店[/googlemap]

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