腸内環境　便秘

腸内環境とは 腸内環境とは、人間の体内にある腸の状態のことです。 腸の中に棲んでいる腸内細菌のバランスによって良い・悪いが決まるのが特徴です。 腸内細菌は約1000種類もいるとされており、その数は1000兆個以上とも言われています。 腸内細...